焦げつかない(^^♪鶏そぼろ

花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399

そぼろ作ると、フライパン洗うの大変じゃないですか?
焼かない、煮る方法のそぼろです^^
このレシピの生い立ち
お母さんは一回でフライパンをダメにしちゃうんです・・(;´・ω・)
でも、お母さんのそぼろが一番おいしいです♫

焦げつかない(^^♪鶏そぼろ

そぼろ作ると、フライパン洗うの大変じゃないですか?
焼かない、煮る方法のそぼろです^^
このレシピの生い立ち
お母さんは一回でフライパンをダメにしちゃうんです・・(;´・ω・)
でも、お母さんのそぼろが一番おいしいです♫

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材料

  1. 鶏ひき肉 150g
  2. おしょう油 大さじ1
  3. お酒 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 生姜 ひと片
  6. お砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    火を点ける前に、フライパンにひき肉を入れ、お砂糖以外の材料を加える。
    生姜はすりおろす。

  2. 2

    火を点けて、ひき肉をほぐしながら、液体となじませる。

  3. 3

    煮詰まって、汁気が無くなったら、火を止め、お砂糖を加えて混ぜる。

    以上です。

  4. 4

    そぼろを乗せた、卵かけごはん(^^♪

    ごまをふってもおいしいよ^^

  5. 5

    そぼろ、紅しょうが入り、玉子焼き♪

コツ・ポイント

おしょう油・お酒・みりんをお肉に吸わせるように作ってみました!

焦げ付きの原因のお砂糖は、火を止めてから混ぜても、お味がつきます^^

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