「大豆のお肉」そぼろ煮ピーマン入り

おふき
おふき @cook_40039297

大豆のお肉でヘルシーそぼろ煮
このレシピの生い立ち
大豆のお肉で、ヘルシー弁当を作りたいと思って作りました。

「大豆のお肉」そぼろ煮ピーマン入り

大豆のお肉でヘルシーそぼろ煮
このレシピの生い立ち
大豆のお肉で、ヘルシー弁当を作りたいと思って作りました。

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材料

2人分
  1. 大豆のお肉 200g
  2. ピーマン 2個
  3. 醤油 大さじ2杯
  4. お酒 大さじ2杯
  5. お砂糖 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    大豆のお肉を準備します。

  2. 2

    水分をざるで切ります。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、大豆のお肉、食べやすい大きさに切ったピーマンをいれて炒めます。

  4. 4

    お酒をいれて、その後に醤油、砂糖をいれて完成です。

  5. 5

    ごはんの上にかけてお弁当にもあいます。

コツ・ポイント

おろし生姜があれば、いれると美味しさアップします。

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手軽で簡単な料理が好きです。
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