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ほうれん草の胡麻和え
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ほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

ほうれん草の胡麻和え

moriwaki
moriwaki @cook_40055791

副菜の定番の胡麻和え
ほうれん草の味を活かす為に、調味料は控えめにしています
このレシピの生い立ち
小鉢では足りない位、胡麻和えが好きです
素材の味をしっかり感じられるように、調味料を控えめにしました

副菜の定番の胡麻和え
ほうれん草の味を活かす為に、調味料は控えめにしています
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小鉢では足りない位、胡麻和えが好きです
素材の味をしっかり感じられるように、調味料を控えめにしました

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moriwaki
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副菜の定番の胡麻和え
ほうれん草の味を活かす為に、調味料は控えめにしています
このレシピの生い立ち
小鉢では足りない位、胡麻和えが好きです
素材の味をしっかり感じられるように、調味料を控えめにしました

副菜の定番の胡麻和え
ほうれん草の味を活かす為に、調味料は控えめにしています
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材料

2人分
  • ほうれん草 1/2束
  • ★すりゴマ 大匙2
  • ★醤油・砂糖 各小匙1.5
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作り方

  1. 1

    たっぷりの熱湯を用意し、茎の部分から茹で始める
    全体の色が鮮やかになったら冷水に取り、冷ます

  2. 2

    水気を絞り、3cm程度の長さに切る
    ボウルに★を混ぜ合わせ、食べる直前にほうれん草を加え、和える

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でてすぐに冷水に取ると鮮やかな色を保つことが出来ます
他にもオクラ・小松菜・春菊・菜の花・ブロッコリー・絹さや・インゲンなどでも美味しく出来ます

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moriwaki
moriwaki @cook_40055791
2014/06/05 08:11に公開
3歳児と2歳児を子育て中の新米ママです多忙な毎日でも気軽に作れるような簡単なレシピを心掛けていますツイッターでは毎日食卓の様子を更新していますhttps://mobile.twitter.com/moriwaki_c
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草

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