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ラードベリーチョコタルト
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ラードベリーチョコタルト-レシピのメイン写真

ラードベリーチョコタルト

hana1225
hana1225 @cook_40125851

脂質と、ビタミンC補給をラード、アボカド、ベリーのチョコタルトで♡

このレシピの生い立ち
ベリーのチョコタルトが食べたくなったのでついでに脂質補給♡
乳、卵アレルギーでも食べれます☆

脂質と、ビタミンC補給をラード、アボカド、ベリーのチョコタルトで♡

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材料

  1. クラスト
  2. 焼かないクッキー生地 ID:3469523 1個分
  3. フィリング
  4. アボカド 2個
  5. ラード 約大さじ4
  6. ココナッツミルク 大さじ2
  7. ピュアココア 大さじ4
  8. ラカント(入れる場合) 大さじ3
  9. 冷凍ラズベリー 適量
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作り方

  1. 1

    型にクッキングシートを敷き焼かないクッキーを敷きつめる。

    • ラードベリーチョコタルト作り方1写真
  2. 2

    フィリングの材料を全て常温に戻しガーする。(ラードがかたい場合は湯煎かレンジでチンしてゆるめておく)

    • ラードベリーチョコタルト作り方2写真
  3. 3

    型に入れ表面をならしベリーをのせる。

    • ラードベリーチョコタルト作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫で冷やしカットして完成。

    • ラードベリーチョコタルト作り方4写真

コツ・ポイント

ラード→ココナッツオイル、ココナッツミルク→生クリーム等に置き換え可能。

アボカドはよく熟れた青臭さのないもので。

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hana1225
hana1225 @cook_40125851
2015/11/11 09:58に公開
こどものための栄養たっぷり体に優しいローカーボおやつを研究中。覚書にupしてます*\(^o^)/*
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