骨まで食べれる♬ サバのさっぱり煮 ウキウキるんるん♫ @cook_40129473 骨まで柔らかく食べれます♬このレシピの生い立ちカルシウムが取れるので圧力鍋で煮ました。 もっと読む 骨まで柔らかく食べれます♬このレシピの生い立ちカルシウムが取れるので圧力鍋で煮ました。 もっと読む 骨まで食べれる♬ サバのさっぱり煮 ウキウキるんるん♫ @cook_40129473 骨まで柔らかく食べれます♬このレシピの生い立ちカルシウムが取れるので圧力鍋で煮ました。 もっと読む 骨まで柔らかく食べれます♬このレシピの生い立ちカルシウムが取れるので圧力鍋で煮ました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4切れ サバ 4切れ 調味料 醤油 大3 砂糖 大2 酢 大3 酒 100cc だし 100cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 圧力鍋にだし、調味料を入れて軽く煮立たせ火を止めます。サバを並べてフタをしてオモリをセットし強火で加熱します。 2 オモリが揺れ始めたら弱火にして15分加熱し、火を止めます。 3 内圧表示ピンが下がったら煮汁を煮詰めて完成です。 コツ・ポイント お持ちの圧力鍋の所要時間を目安に圧力をかけて下さいね。種類によっては20分必要な場合があります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19745648 コピーしました！ ウキウキるんるん♫ @cook_40129473 2017/09/17 12:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー薬膳料理勉強中簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●) もっと読む このレシピのキーワード さっぱり煮 サバ 酒 似たレシピ その他のレシピ レンチンだけでえのきの肉巻き とろとろナスの麺つゆ和え ☆簡単☆手羽元のレモンバター醤油 にんじんのグラッセ 低カロリーヘルシー･サラダチキンバーガー スンドゥブ チゲ(アサリなし)簡単旨辛鍋 離乳食後期 5倍粥（全粥）炊飯器から 千切りじゃがいものガレット風♪ ★簡単★かぼちゃのハロウィンクッキー☆ 本格？簡単濃厚ニューヨークチーズケーキ Scalloped potatoes with onions Pizza Baked Tomatos Spaghetti Squash Latkes Blueberry Quick Bread Crockpot chicken and gravy タイ風ホタテのホイル焼き お手軽おやつ✡ベジフルプラス塩白あんパン 和風ジャークチキン れんこんの醤油麹きんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19745648
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