♡サッと簡単!豆苗のツナマヨサラダ♡

Riichansan
Riichansan @cook_40261246

お子様にも食べやすく、
簡単で彩りも、綺麗です。
このレシピの生い立ち
ゴマもマヨネーズも好きなので、
一緒に和えてみました♪

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材料

  1. 豆苗 一袋
  2. にんじん 5cmくらい
  3. ツナ缶 1缶(80g)
  4. 【合わせ調味料】
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 入り胡麻(すり胡麻でもOK) 大さじ1
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豆苗を食べやすい大きさに切り、人参も細く短冊切りします。

  2. 2

    水の入った鍋に人参を入れます。沸騰したら、豆苗をサッと入れ、冷たいお水で冷やし、しっかりと水気をきってください。

  3. 3

    合わせ調味料を混ぜたら、器に盛り完成♡

  4. 4

    立派な一品になります(^^)

コツ・ポイント

豆苗は、サッと湯通しするだけでOKです!

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レシピ作者

Riichansan
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