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授乳中のおやつに！ヘルシー米粉団子
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授乳中のおやつに！ヘルシー米粉団子-レシピのメイン写真

授乳中のおやつに！ヘルシー米粉団子

hitokochan
hitokochan @cook_40074166

簡単、ヘルシー、腹持ちもいい、米粉のもちもち団子です。
このレシピの生い立ち
授乳中、甘いおやつが食べたくなり…ヘルシーで腹持ちのいいおやつを作りたくて！

簡単、ヘルシー、腹持ちもいい、米粉のもちもち団子です。
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簡単、ヘルシー、腹持ちもいい、米粉のもちもち団子です。
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授乳中、甘いおやつが食べたくなり…ヘルシーで腹持ちのいいおやつを作りたくて！

簡単、ヘルシー、腹持ちもいい、米粉のもちもち団子です。
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材料

一人分
  1. *米粉 50g
  2. * 水 40cc
  3. * きな粉 適量
  4. *黒蜜 適量
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作り方

  1. 1

    米粉に水を加え、さっくりまぜる。

  2. 2

    一口サイズにまるめ、沸騰したお湯で茹でる。

  3. 3

    団子が浮いてきたらさらに2分ほど茹でる。

  4. 4

    冷たい水で、冷やし、水気をきり、きな粉、黒蜜を適量かけて完成！

コツ・ポイント

混ぜて、茹でるだけ！簡単にすぐできます。トッピングは、小豆、みたらしだれ等お好みで！

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hitokochan
hitokochan @cook_40074166
2014/04/19 11:49に公開

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