ホクホク豆ごはん⁂圧力鍋で加圧3分

まめちゃん家のごはん
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旬のえんどう豆で、ほっくり優しいレシピです♡圧力鍋で加圧3分、時短と光熱費の節約にも♪
このレシピの生い立ち
えんどう豆を頂いたので☆

ホクホク豆ごはん⁂圧力鍋で加圧3分

旬のえんどう豆で、ほっくり優しいレシピです♡圧力鍋で加圧3分、時短と光熱費の節約にも♪
このレシピの生い立ち
えんどう豆を頂いたので☆

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材料

  1. お米 3合
  2. 450cc
  3. えんどう豆(むいた状態) 200g
  4. 大さじ1
  5. 小さじ1〜1.5

作り方

  1. 1

    米を研ぎ、30分ほど水(分量外)に浸し、水切りしてザルに上げておきます。

  2. 2

    えんどう豆をサヤから出し、ザルにとって水で洗います。

  3. 3

    圧力鍋に、米・水・酒・塩を入れ、ひと混ぜし、その上にえんどう豆を入れます。

  4. 4

    圧力鍋を高圧にセットして強めの火で加熱し、ピンが上がったら弱めの中火にし、そこから3分加圧します。

  5. 5

    20分ほど蒸らしてピンが下がっていたら完成です。いただきます♪

  6. 6

    ブログ『まめちゃん家の徒然ごはん』はこちら☆ https://ameblo.jp/mame-to-hana/

コツ・ポイント

吸水させると、よりふっくらと仕上がります(水の量は吸水させた場合です)。お好みにより、水加減や塩加減は調整して頂ければと思います。

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