いわしのカレー風味焼きサラダ風 塔子ママ @cook_40050180 いわし料理が、おしゃれにみえます☆このレシピの生い立ち＊いわしを苦手な方でも、食べやすいように考えてみました もっと読む いわし料理が、おしゃれにみえます☆このレシピの生い立ち＊いわしを苦手な方でも、食べやすいように考えてみました もっと読む いわしのカレー風味焼きサラダ風 塔子ママ @cook_40050180 いわし料理が、おしゃれにみえます☆このレシピの生い立ち＊いわしを苦手な方でも、食べやすいように考えてみました もっと読む いわし料理が、おしゃれにみえます☆このレシピの生い立ち＊いわしを苦手な方でも、食べやすいように考えてみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２〜４人分 真いわし ４匹 漬けダレ {カレー粉 小さじ１／４ 酒 小さじ２ 醤油 小さじ１ 三温糖 小さじ１／２ みりん 小さじ２} 好みの野菜 適量 胡桃 ４粒 ドレッシング {粒マスタード 小さじ２ ポン酢 大さじ１ 塩、粗挽き胡椒 少々 ごま油 小さじ１} いわしを焼く油 大さじ２ 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いわしは頭が手のひらからでるぐらいの大きさを、用意し頭と内蔵を取り、腹開きにして、腹の方の骨を包丁で削ぎ取る 2 漬けダレに漬ける時々ひっくり返す大体２０分ぐらい漬けておく 3 片栗粉を皿にとり、いわしの両面につける 4 フライパンに油大さじ２を入れ温めたらいわしの皮面を下にして、パリッと焼けたらひっくり返して焼く 5 ドレッシングの材料を混ぜ合わせて作っておく 6 皿に焼けたいわしと葉野菜、砕いたクルミとドレッシングをかけて頂きます２人ぶんならい２匹で、盛りつけて下さい コツ・ポイント ＊皮面をパリッと焼けてから、ひっくり返す事＊火力は中火が焦げなくていいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19751041 コピーしました！ 塔子ママ @cook_40050180 2016/03/20 07:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ジュニア野菜ソムリエの資格や、マクロビフードコンシェルジェの資格、食育アドバイザーの資格を生かして、カラダにやさしい家ご飯をコンセプトにレシピを考えています もっと読む このレシピのキーワード サラダ いわし 片栗粉 真いわし くるみ 酒 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 簡単！ステーキを柔らかく焼くコツ 裏ごしなし！基本のバターナッツカボチャペースト 家にある残りチョコでブラウニー バターナッツカボチャのポタージュ うちの♡トンテキ～♡簡単〜柔らか〜♬ これで完璧！あさりの砂抜き方法♪ きんぴらごぼうをリメイク！炊き込みご飯★ 困った時の即席ホットケーキシロップ 今が旬♪ふっくら生ニシンの塩焼き Cheesy Beef and Hashbrown Casserole Coconut Shortbread Easter Cookies Taco Delight Casserole Picadillo P-lo Style Cream Cheese Squares 春いちばん✿桜の花びらごはん✿ ホワイトソルガムのチョコブラウニー 超簡単★レンジでプリン♪ りんごのクラフティ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19751041
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