牛肉ともやしでパパッと!中華炒め✿

さとみわ
さとみわ @miwa_k

ピーナツバターのコクとXO醤の旨味でパパっと作れる中華炒め☆安いお肉でも美味しく&もやしの食感でボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
美味しいピーナツバターを買ってきたので、XO醤と合わせて炒め物にしたら美味しい中華風炒め物ができるかな(^^)と作ってみました☆
サッとつくれるのでお弁当にも、おつまみにも美味しく食べれる一品になりました♪

牛肉ともやしでパパッと!中華炒め✿

ピーナツバターのコクとXO醤の旨味でパパっと作れる中華炒め☆安いお肉でも美味しく&もやしの食感でボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
美味しいピーナツバターを買ってきたので、XO醤と合わせて炒め物にしたら美味しい中華風炒め物ができるかな(^^)と作ってみました☆
サッとつくれるのでお弁当にも、おつまみにも美味しく食べれる一品になりました♪

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材料

2~3人分
  1. 牛肉 100g
  2. もやし 100g
  3. ピーナツバター 小さじ1
  4. XO醤 小さじ2
  5. ネギ 25~30g
  6. 仕上げ用
  7. ピーナツバター 小さじ1
  8. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしはサッと茹でるか、またはレンジ600Wで約1分下茹でしておく。

  2. 2

    フライパンにピーナツバターを小さじ1入れ牛肉をほぐしながら炒める。

  3. 3

    続いて下茹でしたもやしを入れ一緒に炒める。

  4. 4

    XO醤を加え、全体に絡めるように炒める。

  5. 5

    ネギの小口切りを加えたら、仕上げにピーナツバター小さじ1と風味付けの醤油小さじ1を加えお好みで胡椒をふって完成☆

  6. 6

    盛り付けたら炒り胡麻を散らして出来上がり♪
    ちょっとしたおつまみやお弁当にもいいですよ☆

コツ・ポイント

ピーナツバターのコクとXO醤の旨味で作るパパッと炒めです。調味料の種類によって味が違ってくるので仕上げのピーナツバターと醤油の量を加減して下さいね。

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
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玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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