超簡単＊重曹とレモン汁でダイエット

Name: 超簡単＊重曹とレモン汁でダイエット
Yield: １回分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水 200cc; 重曹 0.5g; レモン汁 お好みで

Kou❦K @cook_40209223

『魔法の粉』である重曹は料理にも掃除にも使える優れもの。
その重曹がダイエットにも良いと聞いて簡単に毎日…と考えました☆
このレシピの生い立ち
ダイエット食品やサプリメントなど、たくさん世間にはありますが、出来るだけ、お金をかけずに簡単に…と思いコレをやってみました(／▽＼)♪
個人差はあると思いますが私は３週間続けて３.５キロ減りましたよ♪
　　　　　ヘ(≧▽≦ヘ)♪

超簡単＊重曹とレモン汁でダイエット

Kou❦K @cook_40209223

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材料

１回分

水 200cc
重曹 0.5g
レモン汁お好みで

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作り方

1

200ccの水に0.5gの重曹を入れて混ぜます。
重曹が溶けたら、お好みの量のレモン汁を入れて混ぜれば☆完成☆
2

★作り方１だけで終わってしまうレシピらしいレシピではないですが(^_^;)これを毎食前に飲むと効果的です★

コツ・ポイント

簡単すぎてコツはないです(笑)
コツよりも…
コレを食前に飲む事を続けるということでしょうか。
重曹で炭酸水になったものを飲むので満腹感が出て食欲を押さえられます。
１度にたくさん飲めば良いわけではないので重曹の量は守って下さいm(__)m

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つくれぽ

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Kou❦K @cook_40209223

2016/03/16 03:41に公開

名古屋在住の主婦です(•ө•)♡育ち盛りの子供３人と美味しいものが大好きな主人の為に日々、節約料理を考えてます(๑•̀ㅂ•́)و✧できるだけ簡単に!(^_-)-☆安くて美味しいと思える料理があれば皆さんに、お届けしたいなぁと思っていますლ(´ڡ`ლ)時々で結構です。私のキッチンを覗いてあげてくださいネ　　　　　　(*˘︶˘*).｡.:*♡

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