ひよこ豆スプラウトのフムス

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動画→https://www.youtube.com/watch?v=9jXJmTibSC0 ひよこ豆スプラウトでフムス
このレシピの生い立ち
スタッフ一同ひよこ豆が大好き&超簡単&シンプルなのでご紹介します!
ひよこ豆スプラウトのフムス
動画→https://www.youtube.com/watch?v=9jXJmTibSC0 ひよこ豆スプラウトでフムス
このレシピの生い立ち
スタッフ一同ひよこ豆が大好き&超簡単&シンプルなのでご紹介します!
作り方
- 1
ひよこ豆スプラウトを用意します。 ID19733561
- 2
ひよこ豆スプラウトを5分ほどゆでます。
- 3
ミキサーにAを入れて撹拌します。
- 4
皿に盛り、オリーブオイルを一たらし、お好みでパプリカパウダーをかけてできあがり。
コツ・ポイント
ひよこ豆スプラウトなのでゆで時間が短縮できます。また、ゆでずに生フムスにしてもOKです!
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