運動会 お弁当

Tomchizo
Tomchizo @cook_40123451

2017運動会 ローストビーフ、ちらし寿司、唐揚げ❤️子供たちの好きなもの
自分用覚え書き
このレシピの生い立ち
息子と1年生の娘の初小学校運動会に大好きなものをたくさん入れました。
覚書です。

運動会 お弁当

2017運動会 ローストビーフ、ちらし寿司、唐揚げ❤️子供たちの好きなもの
自分用覚え書き
このレシピの生い立ち
息子と1年生の娘の初小学校運動会に大好きなものをたくさん入れました。
覚書です。

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材料

大人3 子供4人分
  1. 白、鰻おにぎり ちらし寿司 3合
  2. レタスサンド 8個
  3. そうめん 2束
  4. 唐揚げ 軟骨唐揚げ 600g
  5. エビチリ 100g
  6. 卵焼き 卵4個
  7. ロースビーフ 700g
  8. オクラ肉巻き 6本
  9. キュウリチーズちくわ 1本
  10. タコキュウリゴマあえ 100g
  11. 塩シャケ 4切
  12. ピクルス パプリカ 100g
  13. 飾り用 花大根 適量
  14. ベビーリーフ フリルレタス 各1袋
  15. エビマヨ 100g
  16. シュークリーム 4人分
  17. 水切りヨーグルトケーキ 4人分

作り方

  1. 1

    ミニ丸おにぎり
    ゆかりを前夜にふりかけたハート大根
    鰻のタレをご飯に混ぜラップで形を作る鰻おにぎり

  2. 2

    すし飯の上にゴマ、刻み海苔、シソ、錦糸卵を順にのせて茹エビ、ウナギを上に乗せ
    いくらで隙間を埋めます

  3. 3

    前日ひやむぎを茹で一口大に巻いて冷蔵庫で水切り
    当日にゴマ、揚げ玉、ネギを散らす

  4. 4

    ローストビーフを挟む用のレタスサンド
    ミニ食パンを使いました
    キュウリと星型にパプリカを抜き前日にピクルスを作って盛付

  5. 5

    2日前お肉を10%の塩糀に漬け
    前日焼き目をつけ袋に入れ
    65度のお湯に入れて60分湯煎
    野菜類は前日洗い冷蔵庫で水切り

  6. 6

    二日前10%の塩糀に漬け
    前夜に片栗粉をつけ
    当日揚げる
    たこウインナー朝肉巻きと一緒に炒める

  7. 7

    キュウリチーズちくわ
    エビマヨ
    エビチリ
    卵焼き
    シャケ
    当日朝作る

  8. 8

    前日に作っておく

コツ・ポイント

前日に野菜は洗って水気を切り冷蔵庫でしっかり冷やす
持って行くときは ちらし寿司 ローストビーフ そうめんの上にラップを貼りその上に保冷剤を置きました

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最近お友達にもらった糀の調味料にハマりせっせと新しい味を試しています☆ミ
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