*マロニーの中華サラダ*

こぶコブ
こぶコブ @cook_40249872

マロニーだからとってもヘルシー♡薄味なので、ぺろっと食べれちゃいます!!H26.7.12話題入りしました♪感謝です♡

このレシピの生い立ち
娘が好きなので!ヘルシーなので作りました(^○^)

*マロニーの中華サラダ*

マロニーだからとってもヘルシー♡薄味なので、ぺろっと食べれちゃいます!!H26.7.12話題入りしました♪感謝です♡

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娘が好きなので!ヘルシーなので作りました(^○^)

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材料

4人分
  1. マロニー 100g
  2. 2個
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 5枚
  5. ☆醤油 大さじ3〜4
  6. ☆砂糖 大さじ2
  7. ☆酢 大さじ1.5
  8. ごま 大さじ2
  9. 白ごま 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    マロニーを5〜6分茹でて、冷水で洗い水切りしておく。

  2. 2

    卵を溶き、フライパンに油を熱し、炒り卵を作り冷ましておく。

  3. 3

    きゅうりとハムは千切りにする。①と②を合わせる。

  4. 4

    ③に☆の調味料を合わせたものを入れ、よく混ぜ合わせる。白ごまを加えて出来上がり!

  5. 5

    H26.7.12
    話題入りしました^o^♪つくれぽくださったみなさん!ありがとうございます♡

コツ・ポイント

醤油は味見をしながらお好みで!

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