ブロッコリーとエリンギの炒めもの

ゆずちゃま
ゆずちゃま @cook_40226469

簡単にチャチャっとご飯。
味が濃いのでおつまみにも。。。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが好きだけど娘はあまり。。。なので娘の好きなエリンギのバター炒めと一緒にしたらブロッコリーに味が染みて美味しい♡

ブロッコリーとエリンギの炒めもの

簡単にチャチャっとご飯。
味が濃いのでおつまみにも。。。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが好きだけど娘はあまり。。。なので娘の好きなエリンギのバター炒めと一緒にしたらブロッコリーに味が染みて美味しい♡

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材料

  1. ブロッコリー 1/2房
  2. エリンギ 1パック
  3. ☆バター 10グラム
  4. ☆ウエイパー 小さじ1/2~1
  5. ☆砂糖 少々
  6. ☆しょうゆ 香り付け程度
  7. ☆にんにく(すりおろし) チューブ5ミリ

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に塩ひとつまみ入れて、お好みの大きさに切ったブロッコリーを約2分茹でる
    少しかために。。。

  2. 2

    オリーブ油でエリンギを炒める。

  3. 3

    ☆と①も入れて軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

ブロッコリーを入れたらにパッと強火で水分を飛ばしながら、崩れないよう注意して炒めました

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