豆腐で究極のずぼら飯～ヘルシー&激ウマ～

Name: 豆腐で究極のずぼら飯～ヘルシー&激ウマ～
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 1丁; 醤油 お好みの量; おかか お好みの量; 唐辛子(一味でも七味でも) お好みの量; ネギ お好みの量; 卵黄 1個

豆腐なので胃腸にも優しく、夜食にもおすすめです。
とても簡単なのに美味しい組み合わせ。
このレシピの生い立ち
豆腐があったので。

豆腐なので胃腸にも優しく、夜食にもおすすめです。
とても簡単なのに美味しい組み合わせ。
このレシピの生い立ち
豆腐があったので。

材料

1人分

ラー油に変えたり、チーズやワサビ等をかけたりとアレンジ自在です！
これをベースにしてください。

栄養士の卵。 @cook_40127902

2017/09/27 09:54に公開

食べ物に関しては作ること、食べること、見ること全部大好きです。栄養士になるべく、学校で修行中です。学校に行きながらなのでたまにしかあげられないかもしれませんが、よろしくお願いします。

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