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栄養士の卵。

栄養士の卵。

@cook_40127902
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食べ物に関しては作ること、食べること、見ること全部大好きです。栄養士になるべく、学校で修行中です。
学校に行きながらなのでたまにしかあげられないかもしれませんが、よろしくお願いします。

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  • レシピ (171)
  • つくれぽ (3)
  • 栄養士の卵。 栄養士の卵。
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    簡単ジューシー肉焼売

    豚ひき肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 皮 • 塩 • 胡椒 • 生姜汁 • 濃口醤油 • グリーンピース • シューマイの皮
    • 20個
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    ごまが香る白あえ

    木綿豆腐 • にんじん • ほうれん草 • こんにゃく • 出汁 • 薄口醤油 • みりん • 煎りごま • ねりごま • 上白糖 • 白味噌 • 塩 •
    • 4人分
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    一工夫で中華風の彩り卵焼き

    卵 • ニンニクの芽 • オイスターソース • 中華味
    • 3、4人分
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    材料3つで簡単ジャーマンポテト

    じゃがいも • 玉ねぎ • ウインナーかベーコン • マスタード • 蜂蜜 • ブラックペッパー • パセリ • 塩
    • 4人分
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    のっけるだけ!ローストビーフサラダ丼

    ローストビーフ • 葉野菜 • ご飯 • ドレッシング
    • 1人分
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    春香るペペロンチーノ

    麺 • 春キャベツ • あさり • 酒 • オリーブ油 • にんにく • 鷹の爪の輪切り • マルコメあらだし味噌 • パスタのゆで汁 • EVオリーブ油
    • 1人分
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    材料三つで絶品豆腐グラタン

    ミートソース • 豆腐 • ピザ用チーズ
    • 2人分
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    ながらで出来ちゃう魚介のトマト煮

    トマト缶 • 魚介ミックス • 玉ねぎ • 白ワイン • 塩 • にんにくチューブ • パセリ • 粉チーズ • バジル • EVオリーブ油
    • 4人分
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    余った素麺で!ピザ風お焼き

    素麺 • 胡麻油 • ごま油 • お好みの具
    • 4人分
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    上品な味、秋の親子ご飯

    米 • 水 • 出汁 • 塩 • 酒 • 醤油 • しめじ • えのき • 酒 • 醤油 • 鮭 • ネギ •
    • 2合分
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    ふわふわ卵のニラ玉

    ニラ • 卵 • テーブルコショー • オイスターソース • 甜麺醤 • 塩 • 醤油
    • 2、3人分
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    胡麻油香る、わかたけのポン酢炒め

    わかめ • 筍 • 桜えび • 胡麻油 • ポン酢
    • 4人分
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    家でもお洒落に!エッグベネディクト

    卵 • お湯 • 塩 • 酢 • 卵黄 • バター • レモン汁 • 塩 • マフィン • ハム • ブラックペッパーやパセリ
    • 2人分
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    クリスマスツリーのジェノベーゼ

    バジル • クルミ • 粉チーズ • 塩 • オリーブオイル • パスタのゆで汁 • サラダ菜など葉物野菜 • パスタ麺 • 星形にくりぬいたチーズ • トマトソース
    • 4人分
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    ホテルのスクランブルエッグ

    卵 • 牛乳 • バター • 塩胡椒 • ケチャップ、パセリ、ブラックペッパー
    • 2人分
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    好評だった和風ペペロンチーノ

    出汁か水 • ちりめんじゃこ • 豆苗 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • ごま油 • パスタのゆで汁 • 昆布茶 • パスタ • 鷹の爪や海苔
    • 1人前
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    魚介のトマトクリームパスタ

    トマト缶 • 豆乳か牛乳 • 塩 • パスタ麺 • ホタテ • 白ワイン • パスタの茹で汁
    • 1人分
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    ちりめんじゃことキャベツのポン酢パスタ

    パスタ麺 • ちりめんじゃこ • 厚揚げ • キャベツ • 出汁 • ぽん酢 • 塩 • パスタの茹で汁 • バター
    • 1人分
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    至福の即席スープグラタン

    スープ • パン • チーズ • ブラックペッパー
    • 1人分
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    主な材料5つで!甘辛チリソース炒め

    スイートチリソース • ケチャップまたはトマト缶 • コショウ • 豆板醤 • オイスターソース • 鶏肉、一口大 • 酒 • 片栗粉 • もやし • 白ネギ、みじん切り • 豆苗
    • 2人分
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