レンジで♪わかめと新玉ねぎの簡単サラダ

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LaLaHappy1 @LaLaHappy1

レンチンの乾燥わかめと親玉ねぎを市販のドレッシングで和えた簡単サラダ♪ 玉ねぎの辛味を抜くコツありです!
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの美味しい季節に、生のしゃきしゃきの食感を、子ども達にも食べさせたくて♪

レンジで♪わかめと新玉ねぎの簡単サラダ

レンチンの乾燥わかめと親玉ねぎを市販のドレッシングで和えた簡単サラダ♪ 玉ねぎの辛味を抜くコツありです!
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの美味しい季節に、生のしゃきしゃきの食感を、子ども達にも食べさせたくて♪

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材料

4人分
  1. 乾燥わかめ 1つかみ
  2. 玉ねぎ(横スライス) 小1個
  3. お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに、たっぷりの水・塩小さじ1・親玉ねぎを入れます。

  2. 2

    その間に、ワカメと水1カップくらいをレンジ用の容器に入れ5分おき、600Wで4分チン。5分ほど置きまます。

  3. 3

    ①の玉ねぎを、手でよくもんで、ザルに入れ、その上から、②の熱いわかめをお湯ごとかけます。

  4. 4

    粗熱が取れたら手でギュッと絞ってボウルに入れ、お好みのドレッシングで和ええて出来上がり!

コツ・ポイント

塩水にさらしてもむ+熱いワカメをかけることで、玉ねぎの辛味を抜いて、食べやすくします。これなら、お子さんでも生のママ食べられますよ(^ー^)

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子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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