中学生のお弁当(カニかま卵焼き)

☆mizuiro7☆
☆mizuiro7☆ @cook_40104005

カニかまとチーズの卵焼き、ほうれん草と赤ピーマン炒め、豚肉と人参の卵とじ、きゅうり、プチトマト(赤、黄)(自分の記録用)
このレシピの生い立ち
自分の記録用として。

中学生のお弁当(カニかま卵焼き)

カニかまとチーズの卵焼き、ほうれん草と赤ピーマン炒め、豚肉と人参の卵とじ、きゅうり、プチトマト(赤、黄)(自分の記録用)
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材料

  1. 適量
  2. カニカマ海苔 適量
  3. スライスチーズ 適量
  4. プチトマト赤、黄 適量
  5. ほうれん草、赤ピーマン 適量
  6. 塩、こしょう 少々
  7. だしの素(粉末) 少々
  8. 豚肉(薄切り) 適量
  9. 人参(千切り) 適量
  10. 適量
  11. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    カニカマ二本を海苔で巻き更にチーズで巻く。玉子焼き機に油をひいて卵を少し流し入れカニカマの塊を端にのせる。

  2. 2

    卵焼きの要領でカニカマの塊を巻いていく。出来たら、冷まして切る。

  3. 3

    ほうれん草と赤ピーマンを炒めて、味をつける。

  4. 4

    フライパンに油を入れて豚肉と人参を炒め味を付け、卵を回し入れ火を通す。

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