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カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ
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カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ-レシピのメイン写真

カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ

kitchen_mi
kitchen_mi @cook_40093647

豆苗をアレンジ♪♪
このレシピの生い立ち
肉巻きやお浸しも飽きたので違う料理にアレンジしてみました。

豆苗をアレンジ♪♪
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カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ

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材料

3枚分
  • 〇具材
  • 豆苗 1パック分
  • イカ 1
  • 〇生地
  • 小麦粉 200g
  • 片栗粉 100g
  • 卵 1個
  • 水 300cc
  • ゴマ油 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ●タレ
  • ポン酢 100cc
  • 一味唐辛子 好きな量
  • ネギ 少し
  • ゴマ油 小さじ1
  • コチュジャン 少し
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作り方

  1. 1

    2回目の豆苗使用

    • カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ作り方1写真
  2. 2

    生地、具材を全て混ぜ合わせます。

    • カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引き焼いていきます。

    • カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ作り方3写真
  4. 4

    タレの材料を混ぜ合わせておきます。

    • カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさに切って完成!

    • カリッふわっもちもちの豆苗イカチヂミ作り方5写真

コツ・ポイント

小さいお子さんがいる方は一味唐辛子、コチュジャン無しで!

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kitchen_mi
kitchen_mi @cook_40093647
2017/10/02 07:03に公開
主にメモ✎೯
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このレシピのキーワード

ちぢみ ねぎ イカ 豆苗 片栗粉 卵 コチュジャン 小麦粉

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