白身魚の野菜餡かけ くうちゃん @cook_40075392 野菜たっぷりこのレシピの生い立ち娘からレシピを聞かれたので覚え書き もっと読む 野菜たっぷりこのレシピの生い立ち娘からレシピを聞かれたので覚え書き もっと読む 白身魚の野菜餡かけ くうちゃん @cook_40075392 野菜たっぷりこのレシピの生い立ち娘からレシピを聞かれたので覚え書き もっと読む 野菜たっぷりこのレシピの生い立ち娘からレシピを聞かれたので覚え書き もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白身魚(ヒラメ,鱈) 4切れ 人参 1/4本 玉ねぎ 1/4コ きのこ(しめじ、舞茸など) 適量 青菜(小松菜，ほうれん草など) アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚をキッチンペーパーで水気をとりビニール袋に魚と片栗粉を合わせておく。フライパンに多めの油で揚げ焼きする。 2 だし汁(水300㏄に顆粒だし大さじ1)に麺つゆ大さじ2〜3に人参，しめじ，玉ねぎと最後に青菜を入れて水溶き片栗粉で煮る。 3 器に揚げ焼きした魚を盛り付けてその上に餡掛けをかけて出来上がり コツ・ポイント たっぷりの餡をかけて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19764638 コピーしました！ くうちゃん @cook_40075392 2019/03/11 16:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分で作った家庭料理を記録として載せています。簡単なレシピですが宜しくお願いします。Instagram kei._chan もっと読む このレシピのキーワード あんかけ 魚 たら キノコ シメジ 小松菜 にんじん ほうれん草 まいたけ 玉ねぎ 白身 青菜 ひらめ 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースのチーズカツレツ★動画あり★ 簡単キノコ土瓶蒸し 電気圧力鍋de手羽元のさっぱり煮♪ 明太子パスタ ゴーヤの唐揚げ カリカリジューシー♡絶品米粉の唐揚げ ◎焼肉のたれで◎回鍋肉 やみつき♡春キャベツの梅塩ナムル 厚揚げキャベツの肉味噌炒め【作り置き】 スマッシュケーキ 3 envelope crockpot roast White country gravy Easy Italian Ricotta Cheese Meatballs Tres leches Slow Cooker Caldo Verde Soup 簡単＊豚こま肉とれんこんのオイスター炒め 麻辣焼きおにぎり 貝柱と本格鶏ガラダシの具沢山スープ 簡単☆ミートドリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19764638
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