畑の野菜スープ★

ゆどうふどうふ
ゆどうふどうふ @cook_40145353

畑で収穫した野菜で作ったスープです★
健康になった気分!きれいになった気分!
このレシピの生い立ち
夏の野菜を使って、朝食のスープを作りたかったので、できたレシピです。

畑の野菜スープ★

畑で収穫した野菜で作ったスープです★
健康になった気分!きれいになった気分!
このレシピの生い立ち
夏の野菜を使って、朝食のスープを作りたかったので、できたレシピです。

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材料

2人分
  1. しめじ 1/2パック
  2. なす 1個
  3. じゃがいも 1個
  4. イタリアンセリ 適量
  5. コンソメ 1個
  6. 鶏がらスープの素 少々
  7. 少々
  8. 塩コショウ 適量
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    なすとじゃがいも、しめじを食べやすい大きさに切る。サラダ油で炒める。

  2. 2

    炒めた1に水を300ミリリットルほど入れ、煮込む。

  3. 3

    3分ほど煮込んだら、コンソメ、鶏がらスープを入れる。
    イタリアンパセリをみじん切りし、入れる。

  4. 4

    酒、塩コショウで味を調える。5分ぐらい煮込んで完成!!

コツ・ポイント

イタリアンパセリは香りがとてもスープに合う。
5分くらいでいもは少し柔らかくなっているので、十分。歯ごたえが少しあるほうがおいしい。

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