春キャベツとアンチョビのパスタ

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

柔らかい春キャベツの甘みを感じられる一品です♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2016.4月号 コンロレシピ>
春キャベツとアンチョビはテッパンの組み合わせ!春らしいパスタを作りました。(作:みづき)

春キャベツとアンチョビのパスタ

柔らかい春キャベツの甘みを感じられる一品です♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2016.4月号 コンロレシピ>
春キャベツとアンチョビはテッパンの組み合わせ!春らしいパスタを作りました。(作:みづき)

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材料

2人分
  1. スパゲティ(1.3mm~1.6mm) 200g
  2. 春キャベツ 1/4個(250g)
  3. アンチョビ 1/2缶(25g)
  4. にんにく 大1かけ
  5. 赤唐辛子 1本
  6. オリーブオイル 大さじ4

作り方

  1. 1

    春キャベツの葉は芯を取り除き、一口大に切ります。アンチョビとにんにくはそれぞれ粗みじんに切ります。

  2. 2

    赤唐辛子は小口切りにし、たねを取り除きます。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、水1.5リットルに大さじ1の割合で塩(分量外)を加え、スパゲティをゆでます。

  4. 4

    ゆで上がる3~4分前に春キャベツを加え、軽く混ぜます。

  5. 5

    フライパンに、にんにくとオリーブオイルを入れて、弱めの中火にかけます。

  6. 6

    香りが立ってきたら、アンチョビと赤唐辛子を加えて炒め合わせます。

  7. 7

    スパゲティと春キャベツをざるにあげ、器に盛ります。⑥を上からかけて手早く混ぜます。

コツ・ポイント

アンチョビはお好みで量を調節しましょう。

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