ズッキーニと挽き肉のうま炒め

*はらぺこきりん*
*はらぺこきりん* @cook_40056474

ちょいオシャレ野菜炒め。
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材料

メイン2人分
  1. ※同時にみそ汁を作ったので野菜の分量が半端ですが、増やしてもモチロンOK
  2. にんじん 細切り 4分の1
  3. じゃがいも 半月切りの半分 半分
  4. 玉ねぎ 薄切り ~半分
  5. ズッキーニ 半月切りの半分 一本
  6. 合挽き肉 150g
  7. オリーブオイル 適当
  8. マヨネーズ フライパン一周(出口は細い方で)
  9. 鳥だしの素 ティースプーン山盛り1くらい
  10. しょうゆ フライパン一周

作り方

  1. 1

    にんじん細切り。
    じゃがいも4分の1で薄切り。
    玉ねぎ薄切り。
    ズッキーニも4分の1で薄切り。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
    にんじん、じゃがいも、玉ねぎを炒める。
    マヨネーズも一周かけて炒める。

  3. 3

    しんなりしたら合挽き肉投入。
    肉の色が変わったら、ズッキーニ投入で炒める。
    鳥だしの素、醤油をフライパン一周で味付け。

コツ・ポイント

途中で入れるけど、挽き肉はしっかり炒める。合挽きじゃなくても、鳥でも豚でも。
最後に入れるズッキーニと油たち(マヨネーズと挽き肉の油)をよくからめる。
ズッキーニはお好みの食感になるまで炒める。

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