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具沢山スパニッシュ風オムレツ♪チーズイン
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具沢山スパニッシュ風オムレツ♪チーズイン-レシピのメイン写真

具沢山スパニッシュ風オムレツ♪チーズイン

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966

全ての食材を火が通りやすく切っているので時短で作れます。夕飯や休日のブランチにいかがですか?
このレシピの生い立ち
家に中途半端に食材が残っていて、冷蔵庫の掃除も兼ねて(^v^)なので何を入れても…

全ての食材を火が通りやすく切っているので時短で作れます。夕飯や休日のブランチにいかがですか?
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具沢山スパニッシュ風オムレツ♪チーズイン

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966

全ての食材を火が通りやすく切っているので時短で作れます。夕飯や休日のブランチにいかがですか?
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家に中途半端に食材が残っていて、冷蔵庫の掃除も兼ねて(^v^)なので何を入れても…

全ての食材を火が通りやすく切っているので時短で作れます。夕飯や休日のブランチにいかがですか?
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材料

4人分
  • スライスベーコン 100g
  • じゃが芋 1個
  • 人参 1/3本
  • ほうれん草(ピーマン) 1/2束(1個)
  • 卵 3〜4個
  • スライスチーズ 2枚
  • ★オリーブオイル 大さじ2
  • ★塩 小さじ1
  • ★コショウ 小さじ1
  • ★顆粒コンソメ 小さじ1
  • お好みでケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンは3センチ幅に切り人参は普通の千切りにし、じゃが芋は皮をむき縦に半分に切り5ミリ幅に切る。

  2. 2

    ほうれん草は5センチ幅のざく切り(ピーマンなら3ミリ幅の輪切りに)スライスチーズチーズは1枚を4等分にし(合計8等分)

  3. 3

    卵はボウルにときほぐし、その中に8等分にしたスライスチーズを入れます。

  4. 4

    フライパンに★のオリーブオイルを入れ中火にかけ油が温まったら下処理したベーコンと野菜を入れ炒める

  5. 5

    火がとおったら★の塩とコショウとコンソメで味付けし、卵液の入ったボウルに炒めたもの全てを入れ混ぜる。

  6. 6

    再度フライパンに中火で火をつけ分量外のオリーブオイル大さじ2を入れ温まったら弱火にし工程5を一気に全て流し込む。

  7. 7

    3分位たち卵のまわりが固まってきて焼き色が付いてきたらフライ返しを卵の下に入れ大き目のお皿にずらすようにして移す。

  8. 8

    そして、そのお皿の上にフライパンをうつぶせにしてかぶせ一瞬でひっくり返して今度はフタをして焦げ目がつくまで焼く。

  9. 9

    焦げ目がついたら出来上がりです。

コツ・ポイント

*少し薄味なのでお好みでケチャップをかけて食べてください。
*大きな卵を裏返すのは大変なので、お皿に滑らせて移してフライパンをひっくり返してそこへ卵を戻すと簡単ですよ

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youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966
2017/10/02 00:16に公開
10代で授かり婚をし、30代で孫ができた3人の娘と3人の義理の息子、6人の孫がいるアラフィフになってしまったお母やんですo(*^▽^*)o昔は道産子♪今はみちのく女なので、両方の美味しい料理もドンドンお伝えしますね!働く奥さん&ママの味方なので手抜き料理や、給料日前の節約料理、最近は韓国料理にもハマっているので、そちらもお伝えします(*´▽`)ノノ
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このレシピのキーワード

オムレツ にんじん ピーマン ベーコン じゃがいも ほうれん草 卵 ケチャップ スライスチーズ

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