簡単だけど美味しい!鶏肉の甘辛ゴマ和え

kajimayu♡
kajimayu♡ @cook_40262219

タレが甘いので我が家の子どもからも好評です!
白胡麻は免疫力アップするので、保育園に通っているお子様におすすめです♡
このレシピの生い立ち
子どもが風邪を引く頻度が多く、免疫力アップの食材を調べたところ、白胡麻が良いと知ったので作り始めました!今では我が家の定番料理です!

簡単だけど美味しい!鶏肉の甘辛ゴマ和え

タレが甘いので我が家の子どもからも好評です!
白胡麻は免疫力アップするので、保育園に通っているお子様におすすめです♡
このレシピの生い立ち
子どもが風邪を引く頻度が多く、免疫力アップの食材を調べたところ、白胡麻が良いと知ったので作り始めました!今では我が家の定番料理です!

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材料

  1. 鳥もも肉 1枚
  2. 醤油 大さじ1
  3. みりん 大さじ1
  4. 白胡麻 たっぷり

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮をフォークで刺す

  2. 2

    油で鶏肉を炒める

  3. 3

    醤油を入れて、鶏肉に色がついたらみりんを加えて、たれがトロッとなり、火がとおるまで炒める。

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kajimayu♡ @cook_40262219
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女の子(4歳)のmama♡♡シングルマザーです。じぃじ、ばぁば、娘の4人暮らししてます…☆つくりおき、パーティー料理をのせます…♡♡ペコリhttp://pecolly.jp/user/profile/1196544アメブロhttp://s.ameblo.jp/kajimayuyu/
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