お酢が苦手でも美味！きゅうりの酢の物＊

Name: お酢が苦手でも美味！きゅうりの酢の物＊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1.5本; わかめ（乾燥） 4g; しらす 大さじ1; みかん缶 大さじ1; お酢 大さじ3; 砂糖 大さじ2

シェルファ @cook_40128374

酢の物のツンとくるお酢が苦手な子どもや大人でも、みかん缶を加えることで優しい酢の物に♪栄養もバッチリです！
このレシピの生い立ち
夏に食べたくなる酢の物を酢が苦手でも一緒に食べてもらいたくて＊

お酢が苦手でも美味！きゅうりの酢の物＊

シェルファ @cook_40128374

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

きゅうり 1.5本
わかめ（乾燥） 4g
しらす大さじ1
みかん缶大さじ1
お酢大さじ3
砂糖大さじ2

保存済み

レシピを保存

作り方

1

きゅうりはスライスする。わかめは水で戻して、水気を絞る。
2

ボウルに1としらす、みかん缶を入れ、調味料を加えて混ぜ合わせたら完成♪

コツ・ポイント

お酢が得意な方はお酢を大さじ4にすると◎！
みかんは軽くほぐれるくらいに混ぜ合わせると全体に味がまとまります☆

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

シェルファ @cook_40128374

2019/06/04 09:49に公開

保育園の管理栄養士＊食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設！食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです！　Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook

このレシピのキーワード

酢のものしらすワカメキュウリみかん缶

似たレシピ

その他のレシピ