葡萄ヨーグルトで、爽やか元気に(^^)

★彡うめちゃん @cook_40222333
超簡単デザート。さっぱりしていて、2度おいしい。
お腹にも優しい。
このレシピの生い立ち
友達が小さな葡萄をめんどくさいと頬張り皮を出すのをやめ、器に指で絞る用に全部出していました。皮が取れた葡萄をみて、ヨーグルトにいれ、たべたのがきっかけです。
とても楽しく、おいしかった思い出を、思い出し、また食べたくなりました。
葡萄ヨーグルトで、爽やか元気に(^^)
超簡単デザート。さっぱりしていて、2度おいしい。
お腹にも優しい。
このレシピの生い立ち
友達が小さな葡萄をめんどくさいと頬張り皮を出すのをやめ、器に指で絞る用に全部出していました。皮が取れた葡萄をみて、ヨーグルトにいれ、たべたのがきっかけです。
とても楽しく、おいしかった思い出を、思い出し、また食べたくなりました。
作り方
- 1
好みのヨーグルトをおさらにいれる。
- 2
お皿に合わせて葡萄の皮をとり、まぜます。私はタネなしを使いました。
(ブラックビート)。
どんな葡萄でもおいしいです。 - 3
種のあるものは皮と、種をとりのぞいてから、合わせましょう。他に果物が有ればのせたり、蜂蜜や、しろっぷをかけてみてね。
- 4
葡萄は、スプンできりながらたべられるので、食べながらきって下さい。
でてくる汁がまたおいしんです。
(^ν^)
コツ・ポイント
しぶいものより、甘く、酸味があるものが、美味しい。種があるものは、半分に、カットして、タネと皮をむく。冷やしてたべるとおいしい。また、カップにいれ凍らせると、シャーベットみたい。凍らせるときは葡萄を小さくカットすると食べやすいとおもいます。
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