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お弁当 男子高校生142
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お弁当 男子高校生142-レシピのメイン写真

お弁当 男子高校生142

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

鶏肉の甘辛煮。煮玉子、さつまいものレモン煮
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です。(*^^*)
長男はお味噌汁付きです。

鶏肉の甘辛煮。煮玉子、さつまいものレモン煮
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本日も双子のお弁当です。(*^^*)
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お弁当 男子高校生142

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

鶏肉の甘辛煮。煮玉子、さつまいものレモン煮
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本日も双子のお弁当です。(*^^*)
長男はお味噌汁付きです。

鶏肉の甘辛煮。煮玉子、さつまいものレモン煮
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材料

二人分
  1. 鶏肉の甘辛煮
  2. ★鶏もも肉 1枚
  3. ☆砂糖 大さじ1
  4. ☆みりん 小さじ1
  5. ☆醤油 大さじ2
  6. ☆お酒 大さじ2
  7. 煮玉子
  8. さつまいものレモン煮
  9. パプリカとヤングコーンのソテー
  10. さくら漬、刻みたくあん
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作り方

  1. 1

    鶏肉は適当な大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンで鶏肉を焼きます。

  3. 3

    ☆を合わせておき、鶏肉に回しかけて煮ます。

コツ・ポイント

しっかり照り焼き煮になるように水分が無くなるまで煮ます。

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ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285
2016/02/08 13:50に公開
大学生双子男子と高校3年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/
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