♥✴牛肉&ヒヨコ豆&とまと煮込み✴♥
簡単➡炒め煮でカレー感覚で小鍋で出来きます♥
このレシピの生い立ち
ひよこ豆の缶詰が有ったので作りました♥
作り方
- 1
野菜は賽の目に切る
ひよこ豆を加える#缶詰 -
- 2
牛肉スライスを加え
にんにく➕オリーブ油で
軽く炒め水➕ローリエ
➕コンソメ
➕黒こしょう➕とまと缶を
加え煮込む -
- 3
仕上げに
とまとケチャップ➕塩こしょう➡味を整える。
みつばの葉っぱを天もり
する。 -
- 4
～盛り付け一例～
●市販のソフト・フランスぱん
●きゅうり➕アボカド➕とまと➕塩こんぶ➕酢➕オリーブ油でサラダと共に♪ -
コツ・ポイント
～コツ&ポイント～
カレー感覚で炒めて煮込んで出来上がり♪
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☆まひろ☆ -
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