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レトルト肉団子で酢豚風炒め物
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レトルト肉団子で酢豚風炒め物-レシピのメイン写真

レトルト肉団子で酢豚風炒め物

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

レトルト肉団子で酢豚っぽい炒め物です
まぁまぁだと思います
ダイエット飯です
このレシピの生い立ち
なんとなくテキトーに作ってみた感じです

レトルト肉団子で酢豚っぽい炒め物です
まぁまぁだと思います
ダイエット飯です
このレシピの生い立ち
なんとなくテキトーに作ってみた感じです

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レトルト肉団子で酢豚風炒め物

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

レトルト肉団子で酢豚っぽい炒め物です
まぁまぁだと思います
ダイエット飯です
このレシピの生い立ち
なんとなくテキトーに作ってみた感じです

レトルト肉団子で酢豚っぽい炒め物です
まぁまぁだと思います
ダイエット飯です
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なんとなくテキトーに作ってみた感じです

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材料

2~3人分
  • 肉団子レトルト(ドンキの) 1個
  • 玉ねぎ 半分
  • ピーマン 1.5~2
  • 塩コショウ 適宜
  • ごま油 小さじ1
  • タレ
  • ★ケチャップ 大さじ1.5
  • ★白ワイン 大さじ1
  • ★ポン酢醤油 大さじ1
  • ★ニンニクチューブ 3cm
  • ★生姜チューブ 3cm
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作り方

  1. 1

    ドンキで138円で買ったプリマハムの中華風肉だんごを使って作ります

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方1写真
  2. 2

    肉だんご温めます
    湯せんか皿に入れレンチンします

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎピーマンテキトーに切ります

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方3写真
  4. 4

    タレ作ります
    ★の材料全部ぶっ込みよく混ぜます

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方4写真
  5. 5

    フライパン中火にごま油入れます

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方5写真
  6. 6

    ピーマン玉ねぎ塩コショウし炒めます

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方6写真
  7. 7

    ある程度炒まったら肉だんご タレ入れます 肉だんごの袋のタレ絞り出し入れます

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方7写真
  8. 8

    よく混ぜながら炒め皿に盛り付け完成です

    • レトルト肉団子で酢豚風炒め物作り方8写真

コツ・ポイント

簡単楽ちん節約ダイエットレシピです

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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572
2019/06/09 11:43に公開
簡単 楽チン 節約レシピです 最近はクリームチーズ使ってダイエットメニューです たまに分量間違えてるので味見して下さいね (気付いた時に直してますが)
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このレシピのキーワード

酢豚 炒めもの 肉団子 ピーマン 玉ねぎ ケチャップ

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