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バジル風味チキンパン粉焼き
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バジル風味チキンパン粉焼き-レシピのメイン写真

バジル風味チキンパン粉焼き

ふるみゆ〜
ふるみゆ〜 @cook_40169054

冷めでも美味しい、もてもやわらかく夕飯にもお弁当にも良いです。バジルの風味が口に広がります
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バジルが好きなので

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材料

4人分
  • 鶏胸肉 3枚くらい
  • 塩コショー 適量
  • パン粉 2カップ
  • 小麦粉 150cc
  • 水 150cc
  • バジル(乾燥) 大さじ1・5から2
  • 好みでオレガノ、パセリ
  • オリーブオイル
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮を取り、斜めそぎ切りにして塩コショーをします。両面少し多めに。

    • バジル風味チキンパン粉焼き作り方1写真
  2. 2

    小麦粉を水でとき、パン粉にバジルなど混ぜておきます。

    • バジル風味チキンパン粉焼き作り方2写真
  3. 3

    水とき小麦粉肉に付けて、パン粉をまぶして、フライパンにオリーブオイル、大さじ4から5くらい、なければバターを火に掛けます。

  4. 4

    中火より少し弱くして、焦がさないように両面を焼き上げます。返した後は弱火で良いかと思います。

    • バジル風味チキンパン粉焼き作り方4写真
  5. 5

    私は少ししっとり目にしていますが、パリッとさせたい方は、最後仕上げに火を少し強くしても○

    • バジル風味チキンパン粉焼き作り方5写真

コツ・ポイント

肉はあまり厚く切らない方が、火の通りが良いです。ハーブは好みで調整して下さい。オリーブオイルとバターのブレンドも美味しいですよ

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ふるみゆ〜
ふるみゆ〜 @cook_40169054
2014/05/01 07:49に公開
美味しい物大好きです。皆さんのレシピは写真もきれいで本当に美味しそうです。参考に頑張ります。就職している息子2人、結婚している娘1人&孫高校の娘、中学の息子と娘の計6人の子供の母です。お弁当作り日々の食事など、介護の仕事しながら頑張ってます。
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このレシピのキーワード

小麦粉 鶏胸肉

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