材料を量ります。

パンを1/4 または 1/6 の大きさに切り分けます。

牛乳 100ccの中に 卵を割り入れ 混ぜ合わせます。

卵と牛乳を混ぜ合わせた液体の中に 切った食パンを入れます。よく浸るようにします。

次にリンゴを 2～3センチぐらいの大きさに切り分けます 。皮が気になる方は皮をむいてください。

シリコンスチーマーまたは耐熱容器に切ったりんごを入れます。ラーマ 大さじ一杯分上に乗せ好みでシナモンを振りかけます。

シリコンスチーマーの蓋を乗せて、 耐熱容器の場合はラップを軽くかけます。500ワットの電子レンジで約5分ほど加熱します。

フライパンに ラーマソフトを少し塗牛乳と卵に下したパンを焼きます 両面に軽く焦げ目がつく程度で大丈夫です

もしも 余った牛乳と卵 の液体があるなら、全部フライパンに入れて焼きます。

焼きあがったパンを お皿に盛りつけます。レンジ加熱したリンゴを バランスよく盛り付けます。りんごの汁も回しかけます。

蜂蜜をお好みの量を並み上に かけます。
コーヒーや紅茶などと一緒にお召し上がりください。