大葉が香るはんぺんと鶏むね肉のつくね!

☆はなちゃん☆☆ @cook_40193595
大葉の香りと、はんぺん、鶏むね肉の食感がなんともいえません。濃いめの味付けのため、冷めても、お弁当にもいい一品です。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉、はんぺんが安いので、かさまし効果と、節約にと、作ってみました。しっかり味付けし、ご飯が進むようにと、冷めても食べれるつくねにしました(*^-^)!
大葉が香るはんぺんと鶏むね肉のつくね!
大葉の香りと、はんぺん、鶏むね肉の食感がなんともいえません。濃いめの味付けのため、冷めても、お弁当にもいい一品です。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉、はんぺんが安いので、かさまし効果と、節約にと、作ってみました。しっかり味付けし、ご飯が進むようにと、冷めても食べれるつくねにしました(*^-^)!
作り方
- 1
はんぺんは、袋のまま、手でもみもみします。型がなくなるまでしっかりと潰します。
- 2
まな板の上で鶏むね肉をミンチにします。ある程度食感が残るようにします。
- 3
ビニール袋にはんぺんと、鶏肉、調味料、刻んだ大葉を入れて混ぜ合わせます。
- 4
フライパンに油をひき、一口大に並べていきます。手を水で濡らすか、スプーンですくって並べてください。(28cmフライパン)
- 5
蓋をして蒸し焼きにします。火がとおれば、あとはこんがり焼くだけです。
コツ・ポイント
大葉を入れることで風味よくなります。鶏肉は食感残すとぷりぷりになります。濃いめの味付けなので浸けタレは必要ありません。
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14/10/30★話題入り感謝★冷めても美味しいのでお弁当にお勧めです♡簡単なのでお子様と一緒に楽しんで作ってみてね♬ ちび坊ママ
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