朝から野菜！子どもも喜ぶ♪時短たまご料理
大好き☆ぐりとぐら @cook_40133537
朝は冷凍野菜で手軽に！
ココットで焼くより、時間もかかりませんし、玉子のこびりつきを洗う手間もありません(^o^)
このレシピの生い立ち
野菜摂取、食べやすさ、時短、片付けもラクラクなレシピを考えました。
息子のお墨付きをもらったので、レシピを投稿しました(^o^)
朝から野菜！子どもも喜ぶ♪時短たまご料理
朝は冷凍野菜で手軽に！
ココットで焼くより、時間もかかりませんし、玉子のこびりつきを洗う手間もありません(^o^)
このレシピの生い立ち
野菜摂取、食べやすさ、時短、片付けもラクラクなレシピを考えました。
息子のお墨付きをもらったので、レシピを投稿しました(^o^)
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱カップに冷凍のコーン、ほうれん草を入れ、電子レンジで温めます。
- 2
その間に、半熟の目玉焼きを作ります。
お好みで塩、こしょうの味付けもしておきます。 - 3
その頃にレンジが終わりますので、
マヨネーズ、塩麹、こしょうを加え混ぜます。 - 4
その頃に目玉焼きができ上がるので、③の上に乗せて、完成♪
-
- 5
子どもは、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるのが好きなようです( ^ω^ )
急いでいるときは、ご飯まで混ぜてかきこんでます。 - 6
オマケですが、
たまごを食べた後の器はすぐ水につけておけば、洗い物がラクですよ〜(^ ^)
コツ・ポイント
朝はスピード勝負！いろんな冷凍野菜で作ってみてくださーい(^o^)
つくれぽ
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