たっぷり野菜肉巻き

はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89
レンチン7分ほどで出来ちゃう!忙しい朝のお助けレシピ(o^^o)
このレシピの生い立ち
最近オイル蒸にハマってます。
毎日のお弁当を楽しく作りたい!
たっぷり野菜肉巻き
レンチン7分ほどで出来ちゃう!忙しい朝のお助けレシピ(o^^o)
このレシピの生い立ち
最近オイル蒸にハマってます。
毎日のお弁当を楽しく作りたい!
作り方
- 1
人参は細千切り、ピーマンは千切りにします
- 2
肉を広げ、マヨネーズを肉にのせます(3か所からでてくるマヨ口が便利です)
- 3
せん切り野菜をのせます
- 4
しっかり巻きます
- 5
肉にオイルをかけます
- 6
肉にめんつゆをかけたら600w7分加熱します
- 7
蓋を開けて肉をタレに絡ませたら出来上がりです!半分に切ると野菜が綺麗に見えます。お弁当にどうぞ!
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