さば味噌缶の梅干し味♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
つくれぽ2件ありがとう!さば味噌缶に、梅干し・大葉・胡麻をちょい足し♪EPADHAが豊富なサバ缶♪
このレシピの生い立ち
サバ
性味:甘・平
帰経:胃・肺
効能:補肺健脾
適応症:肺虚咳嗽・脾虚水腫脹満・食少
さば味噌缶の梅干し味♪簡単
つくれぽ2件ありがとう!さば味噌缶に、梅干し・大葉・胡麻をちょい足し♪EPADHAが豊富なサバ缶♪
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サバ
性味:甘・平
帰経:胃・肺
効能:補肺健脾
適応症:肺虚咳嗽・脾虚水腫脹満・食少
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
梅干しは包丁で刻んで
- 3
大葉を刻む
- 4
器にさば味噌缶をのせて、2の梅干しをのせる
- 5
3の大葉をのせて
- 6
白ゴマをかける
- 7
出来上がり!
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