☆鶏もも肉のアボカドパクチーソースがけ☆

はっぴーはっぴーママ
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310

☆パクチーが大好きな人にはたまりません☆
このレシピの生い立ち
《 2017.10.2》パクチーソースを見つけて食べてみたくなり、買いました☆今回はお肉を使いました☆次回は魚にしようかと思ってますψ(´ڡ`♡)美味しかったです☆♪♪

☆鶏もも肉のアボカドパクチーソースがけ☆

☆パクチーが大好きな人にはたまりません☆
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《 2017.10.2》パクチーソースを見つけて食べてみたくなり、買いました☆今回はお肉を使いました☆次回は魚にしようかと思ってますψ(´ڡ`♡)美味しかったです☆♪♪

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材料

☆2人分☆
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ②塩こしょう 適量
  3. アボカド 1個
  4. オリーブ 適量
  5. ⑤パクチーソース 適量

作り方

  1. 1

    ①材料を準備して下さいね☆♪♪

  2. 2

    ②鶏もも肉は裏と表に塩こしょうします☆♪♪

  3. 3

    ③フライパンにオリーブ油を入れ熱します☆♪♪

  4. 4

    ④皮から、焼きます☆♪♪

  5. 5

    ⑤きつね色にこんがり焼き色が付いたらOKです☆♪♪

  6. 6

    ⑥身の方もしっかりこんがり焼きました☆♪♪

  7. 7

    ⑦しっかり中まで火を通します☆♪♪

  8. 8

    ⑧アボカドは好きな形にカットして、レモン汁を振りかけます☆♪♪(変色しない為です)

  9. 9

    ⑨お皿にレタスをひいて盛り付けして出来上がりです☆♪♪ψ(´ڡ`♡)

  10. 10

    ⑩パクチーソースをかけました☆♪♪

コツ・ポイント

☆鶏もも肉はフォークで全体に穴を開けます☆皮から、焼きます☆♪♪

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