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あまじょっぱいゴーヤチャンプル
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あまじょっぱいゴーヤチャンプル-レシピのメイン写真

あまじょっぱいゴーヤチャンプル

おしろい花
おしろい花 @cook_40180281

普通に作っていたゴーヤチャンプルに、甘く煮ておいた油揚げを入れたらとっても美味しかったです。
このレシピの生い立ち
おいなりさんを作るつもりでたくさん油揚げを煮たけど、余ってしまったので、しょっぱい炒めものに入れてみようと思ったのです。

普通に作っていたゴーヤチャンプルに、甘く煮ておいた油揚げを入れたらとっても美味しかったです。
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おいなりさんを作るつもりでたくさん油揚げを煮たけど、余ってしまったので、しょっぱい炒めものに入れてみようと思ったのです。

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あまじょっぱいゴーヤチャンプル

おしろい花
おしろい花 @cook_40180281

普通に作っていたゴーヤチャンプルに、甘く煮ておいた油揚げを入れたらとっても美味しかったです。
このレシピの生い立ち
おいなりさんを作るつもりでたくさん油揚げを煮たけど、余ってしまったので、しょっぱい炒めものに入れてみようと思ったのです。

普通に作っていたゴーヤチャンプルに、甘く煮ておいた油揚げを入れたらとっても美味しかったです。
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おいなりさんを作るつもりでたくさん油揚げを煮たけど、余ってしまったので、しょっぱい炒めものに入れてみようと思ったのです。

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材料

  • ゴーヤ 1本
  • 卵 1個
  • 油揚げ(甘く煮てあるもの) 2枚
  • だしの素 小さじ1杯
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦に切って、タネを取り、横にして3ミリくらいに切る。

  2. 2

    フライパンに、適量の油を引いてゴーヤを2分ほど炒める。

  3. 3

    だしの素を小さじ1杯入れて混ぜ、卵を入れて混ぜる。

  4. 4

    甘く煮ておいた油揚げを4分の1に切り、約1分炒める。

  5. 5

    出来上がり

コツ・ポイント

ゴーヤを炒めたら、卵はそのままフライパンの上で割って、炒めます。

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おしろい花
おしろい花 @cook_40180281
2017/09/27 13:14に公開
野菜とお菓子が好きです。一番好きなのは野菜のスープです。スープだか煮物だかわからないくらい野菜を入れます。豆料理も好きです。うちの冷蔵庫にはいつも薄甘煮の小豆が入っています。いつも楽しく、たくさんいろいろお料理してます(^^)
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このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル ゴーヤ 卵 油揚げ

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