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魅惑の♡アボカド納豆キムチ卵
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魅惑の♡アボカド納豆キムチ卵-レシピのメイン写真

魅惑の♡アボカド納豆キムチ卵

鉄ちゃん♡
鉄ちゃん♡ @cook_40060300

間違えない黄金の組み合わせです！トロッとした卵とアボカドのコラボがたまんない！
このレシピの生い立ち
身体に良くて美味しいダイエット料理が食べたくて

間違えない黄金の組み合わせです！トロッとした卵とアボカドのコラボがたまんない！
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魅惑の♡アボカド納豆キムチ卵

鉄ちゃん♡
鉄ちゃん♡ @cook_40060300

間違えない黄金の組み合わせです！トロッとした卵とアボカドのコラボがたまんない！
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材料

2人分
  1. 卵 2個
  2. アボカド 1個
  3. 納豆 1パック
  4. キムチ 100g
  5. 醤油 お好みで
  6. レモン汁 少々
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作る。
    お鍋に卵と水を入れて火をかけ、9分茹でる。

  2. 2

    アボカドを切る。
    アボカドを、サイコロ状に切る。
    レモン汁を振って色が変わらないようにする。

  3. 3

    納豆は備え付けのタレを入れてよくまぜる。

  4. 4

    アボカド、納豆、キムチ、卵を盛り付け出来上がり♫お好みで醤油を垂らしてね♫

コツ・ポイント

アボカドは熟して柔らかいものをお使いください

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鉄ちゃん♡
鉄ちゃん♡ @cook_40060300
2019/03/15 13:17に公開
鉄分が不足しがちなので鉄分の取れるレシピを目指します。（by2020.9）
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