焼きビーフン

たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456

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焼きビーフン

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材料

4人分
  1. ビーフン 40g
  2. 桜えび(乾) 5g
  3. 玉葱(1/2個) 80g
  4. ロースハム(3枚) 30g
  5. ピーマン(1個) 40g
  6. 油(大匙) 適量
  7. 中華だし(小さじ1+) 4g
  8. 塩(少々) 1g-
  9. 醤油(小さじ1/2-) 4g

作り方

  1. 1

    【道具を用意する】包丁、まな板、鍋、フライパン、スパテラetc

  2. 2

    【野菜を切り分ける】玉葱→スライス、ピーマン→千切り、ロースハム→千切り

  3. 3

    【下準備】①沸かしたお湯にビーフンを浸して戻す(5分程度)。②桜えびを少量の水に浸けておく。

  4. 4

    ③調味料を計っておく。

  5. 5

    フライパンに油をひいて玉葱を炒める。柔らかくなったらビーフン・桜えび・ピーマンを加えて、調味料で味を調える。

  6. 6

    【盛り付け】皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

ビーフンにしっかりと味を吸わせること

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 メモ書きレシピです。介護食士2級になりました(^^
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