野菜たっぷり男子弁当 27

★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
野菜が少ない‼️今日は、番外編だ……
このレシピの生い立ち
揚げ物は、つい夕飯の取り置きになってしまいがちなので、今日は、奮起して朝から揚げることにしました。下味は、前日につけておきました。
野菜たっぷり男子弁当 27
野菜が少ない‼️今日は、番外編だ……
このレシピの生い立ち
揚げ物は、つい夕飯の取り置きになってしまいがちなので、今日は、奮起して朝から揚げることにしました。下味は、前日につけておきました。
作り方
- 1
卵焼きを作ります。味付けはしょうゆ麹で、のりも巻いて。
- 2
ほうれん草を、塩こしょうでソテーします。
- 3
唐揚げを揚げます。
- 4
取り置きのカボチャ煮とミニトマトを詰めて完成です。
コツ・ポイント
味付けのしょうゆ麹は、作っています。しょうゆよりもほんのり甘くて深みのある味付けになるので、卵焼き、唐揚げ、餃子など、いろいろ使い回せます。(ID19771716)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19785054



