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高野豆腐と干し椎茸の炊き合わせ
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高野豆腐と干し椎茸の炊き合わせ-レシピのメイン写真

高野豆腐と干し椎茸の炊き合わせ

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

美味しい干し椎茸が手に入ったので、干し椎茸のお出汁を使って、煮物を作りました。高野豆腐に肉だねを詰めてボリュームup!
このレシピの生い立ち
美味しい干し椎茸が手に入ったので、お出汁を生かしたお料理が食べたくて、高野豆腐の含め煮を作ろうと思いました。高野豆腐だけだと、子どもが食べないと思ったので、肉だねを詰めてみました。

子どもが喜んで、おかわりして食べてくれました(*^^*)

美味しい干し椎茸が手に入ったので、干し椎茸のお出汁を使って、煮物を作りました。高野豆腐に肉だねを詰めてボリュームup!
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美味しい干し椎茸が手に入ったので、お出汁を生かしたお料理が食べたくて、高野豆腐の含め煮を作ろうと思いました。高野豆腐だけだと、子どもが食べないと思ったので、肉だねを詰めてみました。

子どもが喜んで、おかわりして食べてくれました(*^^*)

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高野豆腐と干し椎茸の炊き合わせ

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

美味しい干し椎茸が手に入ったので、干し椎茸のお出汁を使って、煮物を作りました。高野豆腐に肉だねを詰めてボリュームup!
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美味しい干し椎茸が手に入ったので、お出汁を生かしたお料理が食べたくて、高野豆腐の含め煮を作ろうと思いました。高野豆腐だけだと、子どもが食べないと思ったので、肉だねを詰めてみました。

子どもが喜んで、おかわりして食べてくれました(*^^*)

美味しい干し椎茸が手に入ったので、干し椎茸のお出汁を使って、煮物を作りました。高野豆腐に肉だねを詰めてボリュームup!
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美味しい干し椎茸が手に入ったので、お出汁を生かしたお料理が食べたくて、高野豆腐の含め煮を作ろうと思いました。高野豆腐だけだと、子どもが食べないと思ったので、肉だねを詰めてみました。

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材料

  1. 高野豆腐 8枚
  2. 干し椎茸 8枚
  3. 豚挽き肉 300g
  4. 玉ねぎ入りミックスベジタブル 1/2カップ
  5. 卵 1個
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 煮汁
  8. ☆干し椎茸の戻し汁 3カップ
  9. ☆白だし 50cc
  10. ☆めんつゆ 50cc
  11. ☆みりん 30cc
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作り方

  1. 1

    高野豆腐は水で戻して、軽く水気を絞り、厚みの真ん中に切れ目を入れて、ポケットを作る。

  2. 2

    干し椎茸は、流水でさっと洗い、汚れを取る。たっぷりの水をボウルに入れて、干し椎茸をいれ、ラップをかけて冷蔵庫に入れる。

  3. 3

    豚挽き肉に青ネギ、ミックスベジタブル、めんつゆ、卵、片栗粉を加えて、粘りが出るまでよく混ぜる。

  4. 4

    干し椎茸の戻しにだしパックを入れて沸騰させる。沸騰したら、めんつゆと白だし、みりんを加えて煮汁を作る。

  5. 5

    煮汁ができたら、だしパックを取り除いた後、戻した椎茸を入れる。

  6. 6

    高野豆腐のポケットに、肉だねを詰めて、沸騰した煮汁に入れる。浮いてこないように、アルミホイルで落し蓋を作ってかぶせる。

  7. 7

    蓋をして、弱火にして肉だねに火が通るまで煮て完成!

コツ・ポイント

乾物をしっかり戻して下さい。先日、テレビで干し椎茸は、たっぷりの水に入れて、冷蔵庫に入れて一晩置くと、旨味がupして戻ると言っていました。試してみると、まさにその通り!でした。

味は好みで調整して下さい。

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いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134
2019/06/16 11:51に公開
フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なくなりました。加えて、体調を崩してダイエット中。皆さんのレシピを参考に美味しくて体に良いメニューを研究中です。私自身のレシピは、簡単、お手軽がモットーなので、市販のめんつゆ、たれ、ドレッシングを使い、目分量で味付けしているので、レシピが曖昧な点はお許し下さいm(_ _)m
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