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簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪
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簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪-レシピのメイン写真

簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

話題入り♪油揚げを卵と麺つゆでとじただけの簡単丼♪出汁をたっぷり含んだ油揚げとトロトロ卵が抜群の相性♪めちゃ美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
油揚げは大抵2~3枚パックで売られてます。1枚しか必要ない場合は残りを冷凍保存♪仕事からへとへとに疲れて帰ってきた時は、そんな油揚げと卵で簡単丼♪油揚げを噛み締めるとジュワーと出汁が口の中にあふれて幸せな気分!下手なカツ丼より美味しいかもw

話題入り♪油揚げを卵と麺つゆでとじただけの簡単丼♪出汁をたっぷり含んだ油揚げとトロトロ卵が抜群の相性♪めちゃ美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
油揚げは大抵2~3枚パックで売られてます。1枚しか必要ない場合は残りを冷凍保存♪仕事からへとへとに疲れて帰ってきた時は、そんな油揚げと卵で簡単丼♪油揚げを噛み締めるとジュワーと出汁が口の中にあふれて幸せな気分!下手なカツ丼より美味しいかもw

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簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

話題入り♪油揚げを卵と麺つゆでとじただけの簡単丼♪出汁をたっぷり含んだ油揚げとトロトロ卵が抜群の相性♪めちゃ美味しいよ♪
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油揚げは大抵2~3枚パックで売られてます。1枚しか必要ない場合は残りを冷凍保存♪仕事からへとへとに疲れて帰ってきた時は、そんな油揚げと卵で簡単丼♪油揚げを噛み締めるとジュワーと出汁が口の中にあふれて幸せな気分!下手なカツ丼より美味しいかもw

話題入り♪油揚げを卵と麺つゆでとじただけの簡単丼♪出汁をたっぷり含んだ油揚げとトロトロ卵が抜群の相性♪めちゃ美味しいよ♪
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油揚げは大抵2~3枚パックで売られてます。1枚しか必要ない場合は残りを冷凍保存♪仕事からへとへとに疲れて帰ってきた時は、そんな油揚げと卵で簡単丼♪油揚げを噛み締めるとジュワーと出汁が口の中にあふれて幸せな気分!下手なカツ丼より美味しいかもw

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材料

1人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. 卵 2個
  3. ★麺つゆ(2倍濃縮) 30~40cc程度
  4. ★水 150cc
  5. ご飯 丼1杯分
  6. 切り海苔(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    油揚げを少量のお湯で軽く煮るか、熱湯をかけて油抜きしてね♪冷凍保存した油揚げは解凍も兼ねてお湯で煮てね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方1写真
  2. 2

    油揚げの水気を軽くしぼったら1cm幅程度に切ってね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方2写真
  3. 3

    小さなフライパンなり小鍋に、★と油揚げを投入して中火で煮てね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方3写真
  4. 4

    その間に、卵をボールなり器に割り入れて、菜箸の先で4~5回位切るようにといでね♪とにかく、ぐるぐるかき混ぜないでね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方4写真
  5. 5

    油揚げを途中でひっくり返してね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方5写真
  6. 6

    油揚げが十分出汁を吸い込んだなと感じたら溶き卵を投入して、蓋をして中火弱で煮てね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方6写真
  7. 7

    溶き卵の半分ぐらいが半熟になってきたら、火を止めて予熱で温めてね♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方7写真
  8. 8

    ご飯をよそった丼に7を盛り付けて、切り海苔を散らしたら出来上り♪熱々のうちに頂きま~す♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方8写真
  9. 9

    2016年5月21日
    「油揚げ」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方9写真
  10. 10

    2017年2月21日
    「アレンジ丼」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方10写真
  11. 11

    2017年3月26日
    10人の方からつくれぽを頂き、話題のレシピになりました♪つくれぽを下さった皆さまに感謝いたします♪

    • 簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪作り方11写真

コツ・ポイント

 溶き卵は半熟のとろとろ状態のまま丼に載せることができるよう煮すぎないようにね♪
 出汁の濃さはお好み♪でも油揚げに出汁が凝縮されるので全体的にちょうど良くても油揚げがくどくなってるかもなので心持ち薄めの方がいいかもしれません♪
 

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ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433
2016/04/05 11:47に公開
 様々な事情で、親元を離れて生活している子ども達の日常的な支援を仕事にしています。余った食パンでラスクを作り始めたのがきっかけで、子ども達の「すげぇ、おいしい♪また作って!」と言ってくれる声や笑顔が嬉しくて、ついつい調子にのっておやつや夜食づくりを中心に試行錯誤しています♪2017年8月吉日、発酵同盟に加入♪No.5♪
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