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グルテンフリー&節約!簡単!チーズケーキ
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グルテンフリー&節約!簡単!チーズケーキ-レシピのメイン写真

グルテンフリー&節約!簡単!チーズケーキ

mimicow
mimicow @cook_40153512

コストを抑えたライトめチーズケーキ☆
一般的レシピのクリチの使用量の約1/3!&見切り品バナナを見かけたら是非!
このレシピの生い立ち
家にある食材を贅沢使いせずに、グルテンフリーチャレンジ中の夫にチーズケーキを思いつきで作ったら美味しかったので。 覚書がてら…

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一般的レシピのクリチの使用量の約1/3!&見切り品バナナを見かけたら是非!
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mimicow @cook_40153512

コストを抑えたライトめチーズケーキ☆
一般的レシピのクリチの使用量の約1/3!&見切り品バナナを見かけたら是非!
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材料

18cmホール型 1個分
  1. 卵L〜LL 3個
  2. kili クリームチーズ 4個or100g
  3. バナナ(皮が黒くなったものがgood) 2本
  4. ギリシャヨーグルト 50g
  5. きび砂糖 15g+10g
  6. パルメザンチーズ お好みで
  7. 米粉or小麦粉 100g
  8. バイキングパウダー 3g
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作り方

  1. 1

    ボールを2個用意し、卵白と卵黄をそれぞれ分け入れる。

  2. 2

    卵白のボールに砂糖10gを加え、泡立て器でしっかりとメレンゲを作る。( 逆さにしても落ちないくらい)
    その後冷蔵庫で待機

  3. 3

    (卵白がついた泡立て器でOK)
    ・卵黄が白っぽくなるまでしっかり泡立て器で混ぜる

    ・オーブン予熱160℃開始

  4. 4

    卵黄ボールにクリームチーズとバナナを入れ、潰しながら混ぜ合わせていく。(クリチやバナナの残り具合はお好みで)

  5. 5

    4のボールにヨーグルト、砂糖、(パルメザンチーズ)を加えてぐるぐる混ぜ合わせる。

  6. 6

    5を味見して、爽やか(ヨーグルト)/甘さ(砂糖)/チーズ感(パルメザンチーズ/クリチ)足りなかったら、お好みで足し混ぜる

  7. 7

    6に米粉(小麦粉)、バイキングパウダーを入れ混ぜ合わせる。
    *小麦粉の場合はさっくりと軽くを意識。ぐるぐる混ぜ合わせない

  8. 8

    待機してたメレンゲの1/3くらいを卵黄ボールに入れて混ぜ合わせ、その後残りの卵白を入れ、下からすくうように混ぜ合わせる。

  9. 9

    型の底が見える程度に全体にパルメザンチーズを振りかけ、その上から生地を流し込む。

  10. 10

    160℃に予熱したオーブンで25分焼き、その後必要に応じて追い焼き。焼き色が薄い場合は最後に190℃で3分追い焼き。

  11. 11

    焼き立ては膨らみますが、その後冷めて縮みます。
    しっかりと粗熱をとってから、ラップ等かけて冷蔵庫で保存して下さい☆

    • グルテンフリー&節約!簡単!チーズケーキ作り方11写真

コツ・ポイント

生地自体のチーズ味は薄いので底に散らした粉チーズが味のポイント!
ギリシャヨーグルトがない場合は、食べかけ途中のヨーグルトの上部など、なるべく水分少なめ意識で。

フワフワ系が好きな方は粉の量を50〜60gに減らしても美味しいです。

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mimicow
mimicow @cook_40153512
2016/04/04 17:33に公開
乳幼児を抱えているので、繊細さの必要なレシピは×!洗い物の多いのも×。添加物などを気にしているので、なるべくシンプル素材で、手作りするなら、カラダに優しくがモットーです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19787855
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