ポイント@ホタルイカの目はきちんと取る！

フライパンに油をしき、バターにんにくをいれる。

にんにくの香りがでてきたら、ホタルイカを炒め、ほうれん草をさっと炒める。

塩をひとつまみとだし醤油をまわしかけて出来上がり。