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十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ
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十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ-レシピのメイン写真

十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

NHKの4時も!シブ5時で「ほたてと大根の洋風炊き合わせ」が紹介されたので、乾燥ホタテ乾燥パプリカ十六穀米で作りました!
このレシピの生い立ち
市販の十六穀米はこんな使い方もできます。洗わず使用できて小分けもされているので、そのまま人数分加えれば、簡単時短料理が作れます!
さらに、色鮮やかなパプリカも乾燥させておけば、簡単にそのまま加えて、料理を華やかに彩れます。是非お試し下さい!

NHKの4時も!シブ5時で「ほたてと大根の洋風炊き合わせ」が紹介されたので、乾燥ホタテ乾燥パプリカ十六穀米で作りました!
このレシピの生い立ち
市販の十六穀米はこんな使い方もできます。洗わず使用できて小分けもされているので、そのまま人数分加えれば、簡単時短料理が作れます!
さらに、色鮮やかなパプリカも乾燥させておけば、簡単にそのまま加えて、料理を華やかに彩れます。是非お試し下さい!

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十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

NHKの4時も!シブ5時で「ほたてと大根の洋風炊き合わせ」が紹介されたので、乾燥ホタテ乾燥パプリカ十六穀米で作りました!
このレシピの生い立ち
市販の十六穀米はこんな使い方もできます。洗わず使用できて小分けもされているので、そのまま人数分加えれば、簡単時短料理が作れます!
さらに、色鮮やかなパプリカも乾燥させておけば、簡単にそのまま加えて、料理を華やかに彩れます。是非お試し下さい!

NHKの4時も!シブ5時で「ほたてと大根の洋風炊き合わせ」が紹介されたので、乾燥ホタテ乾燥パプリカ十六穀米で作りました!
このレシピの生い立ち
市販の十六穀米はこんな使い方もできます。洗わず使用できて小分けもされているので、そのまま人数分加えれば、簡単時短料理が作れます!
さらに、色鮮やかなパプリカも乾燥させておけば、簡単にそのまま加えて、料理を華やかに彩れます。是非お試し下さい!

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材料

  • 乾燥ホタテ 10個
  • 水(乾燥ホタテ戻し用) 500cc
  • 大根 1/2本
  • 十六穀米 200g
  • 乾燥パプリカ(赤) 大さじ2
  • 乾燥パプリカ(黄) 大さじ2
  • 乾燥ピーマン 大さじ2
  • 水 500cc
  • コンソメ(顆粒) 大さじ2
  • 塩 一つまみ
  • コショウ 一つまみ
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作り方

  1. 1

    刺身用のホタテを用意します。トレイの上にクッキングシートをしき、ホタテを並べて食品乾燥機のスイッチオン!

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方1写真
  2. 2

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:6-9時間(完全乾燥)

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方2写真
  3. 3

    赤パプリカをみじん切りにカットします。トレイの上にクッキングシートをしき、赤パプリカをのせて食品乾燥機のスイッチオン!

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方3写真
  4. 4

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:9-12時間(完全乾燥)

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方4写真
  5. 5

    こちらは乾燥させた赤パプリカです。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方5写真
  6. 6

    黄パプリカをみじん切りにカットします。トレイの上にクッキングシートをしき、赤パプリカをのせて食品乾燥機のスイッチオン!

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方6写真
  7. 7

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:9-12時間(完全乾燥)

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方7写真
  8. 8

    こちらは乾燥させた黄パプリカです。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方8写真
  9. 9

    ピーマンをみじん切りにカットします。トレイの上にクッキングシートをしき、赤パプリカをのせて食品乾燥機のスイッチオン!

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方9写真
  10. 10

    食品乾燥機の設定
    温度:68℃
    タイマー:9-12時間(完全乾燥)

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方10写真
  11. 11

    こちらは乾燥させたピーマンです。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方11写真
  12. 12

    ボウルに乾燥ホタテと水を入れ、戻します。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方12写真
  13. 13

    大根を2cmほどに輪切りし、皮をむき1/4にカットします。鍋に大根がひたるくらいに水を入れ大根を15分ほど下茹でします。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方13写真
  14. 14

    下茹でしたら湯切りしておきます。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方14写真
  15. 15

    鍋に乾燥ホタテの戻し汁を入れ、水で戻した乾燥ホタテをほぐし入れます。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方15写真
  16. 16

    さらに水・コンソメ・塩・コショウを加え煮立たせます。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方16写真
  17. 17

    下茹でした大根を加え5分ほど煮込みます。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方17写真
  18. 18

    こちらは十六穀米です。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方18写真
  19. 19

    十六穀米を加え混ぜ合わせ、10分ほど煮込みます。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方19写真
  20. 20

    乾燥パプリカ(赤)・乾燥パプリカ(黄)・乾燥ピーマンを加え混ぜ合わせます。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方20写真
  21. 21

    乾燥パプリカ(赤)・乾燥パプリカ(黄)・乾燥ピーマンがしんなりしてきたら、出来上がりです!

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方21写真
  22. 22

    うつわに盛り付け、おいしくお召し上がり下さい!

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方22写真
  23. 23

    ※ テレビではあわ100%でしたが、なかなか手に入りずらいので、市販の十六穀米で代用します。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方23写真
  24. 24

    ★ウミダスジャパン【食品乾燥機 de レシピ】購入者専用レシピをクックパッドで【期間限定】公開中!

  25. 25

    こちらのレシピは
    ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。

    • 十六穀米乾燥ほたてと大根の洋風炊き合わせ作り方25写真

コツ・ポイント

食品乾燥機を使えば、簡単に乾燥ホタテを作ることができます。乾燥させたホタテは水で戻すと生では味わえない深い味わいの出汁が取れるので、ホタテと一緒に調理すれば、料理もレベルアップ間違いなしです。他にもいろんな海鮮を乾燥させることができますよ!

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ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774
2017/10/04 07:58に公開
食品乾燥機を使ったレシピを期間限定で紹介しております。またこれから新商品の乾燥こんにゃくパスタのレシピをどんどん紹介していきます。手軽においしく無理なくダイエット!話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの新商品です。食品乾燥機に関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com 乾燥こんにゃくパスタに関する情報はこちらから → http://konjacpasta.jp
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このレシピのキーワード

大根 帆立貝 パプリカ ピーマン 米

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