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おこのみパン
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おこのみパン-レシピのメイン写真

おこのみパン

国分寺市
国分寺市 @cook_40139416

生地に入れた青のりがいい香り♪お好み焼きがパンになってしまいました!
このレシピの生い立ち
市内の小学校で実施した平成29年6月の新作メニューです。

生地に入れた青のりがいい香り♪お好み焼きがパンになってしまいました!
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国分寺市
国分寺市 @cook_40139416

生地に入れた青のりがいい香り♪お好み焼きがパンになってしまいました!
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市内の小学校で実施した平成29年6月の新作メニューです。

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材料

4個分
  • ●強力粉 150g
  • ●上新粉 100g
  • ●青のり 0.5g
  • ●ドライイースト 3g
  • ●三温糖 20g
  • ●塩 1.5g
  • ●卵 50g
  • ●ぬるま湯 130g
  • ●溶かしバター 25g
  • しょうが 1g
  • 鶏ひき肉 80g
  • にんじん 30g
  • キャベツ 100g
  • 長ねぎ 50g
  • かつお節 3g
  • ■油 3g
  • ■塩 1g
  • ■こしょう 少々
  • ■ソース 25g
  • ■しょうゆ 50g
  • ■片栗粉 2.5g
  • マヨネーズ 40g
  • ピザチーズ 50g
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作り方

  1. 1

    ●の材料で生地を作ります。ボールに強力粉・上新粉をふるって入れ、青のり・砂糖・ドライイースト・塩を入れる。

  2. 2

    溶いた卵とぬるま湯(40℃くらい)を合わせておき、1に少しずつ入れてこねる。

  3. 3

    2の生地がまとまってきたら溶かしバターを加え、更にこねる。ひとまとめにしてぬれ布巾をかぶせ30分くらい休ませ発酵させる。

  4. 4

    しょうがはみじん切り、にんじんはせん切り、キャベツは短冊切り、長ねぎは小口切りにする。

  5. 5

    フライパンに■の油を熱し、しょうが・鶏ひき肉炒め、■塩と■こしょうを入れる。

  6. 6

    肉の色が変わったらにんじん・キャベツ・長ねぎの順で炒め、全体がしんなりしたら■ソースと■しょうゆで味付ける。

  7. 7

    ■片栗粉を小さじ1の水で溶き、かき混ぜながら6に加えて更に炒め、最後にかつお節を入れて火を止める。

  8. 8

    3の生地を4等分にして丸め、1㎝くらいの厚さにのばし、マヨネーズをぬる。

  9. 9

    のばした生地に7の具、ピザチーズの順にのせ、180℃のオーブンで約15分焼く。

  10. 10

コツ・ポイント

給食での生地の作り方を載せました。上新粉を入れることでこねやすく、もちもちの生地になります。
ちなみに大規模校では強力粉を約30kg、上新粉を約20kg使用して生地を作ります。

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国分寺市
国分寺市 @cook_40139416
2017/07/21 07:57に公開
国分寺市の公式キッチンです。市の栄養士が作成した給食や講座のメニュ−等を載せていきます。どうぞよろしくお願いします。キャラクターは市のイメージキャラクターの「ぶんじほたるホッチ」,学校給食だよりで登場する「うどぽん(うど)」・「ちゃっぱー(茶)」・「ブルちゃん(ブルーベリー)」,健康推進課の噛ミング30(サンマル)・食育推進キャラクター「カメ(噛め)ちゃん」です。
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このレシピのキーワード

パン 片栗粉 にんじん キャベツ 上新粉 かつお節 バター 強力粉 卵 とりひき肉 しょうが ピザチーズ 長ネギ

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