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体あったか♪ 生姜紅茶
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体あったか♪ 生姜紅茶-レシピのメイン写真

体あったか♪ 生姜紅茶

MayJ.
MayJ. @cook_40264258

Throat Coat(スロートコート)という喉の調子をスムースにするのを助けてくれる紅茶で、歌うときには必須!!
このレシピの生い立ち
ボイストレーニングの先生に教えてもらいました。歌わない日でも、毎日飲んでいます☆

Throat Coat(スロートコート)という喉の調子をスムースにするのを助けてくれる紅茶で、歌うときには必須!!
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ボイストレーニングの先生に教えてもらいました。歌わない日でも、毎日飲んでいます☆

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MayJ.
MayJ. @cook_40264258

Throat Coat(スロートコート)という喉の調子をスムースにするのを助けてくれる紅茶で、歌うときには必須!!
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ボイストレーニングの先生に教えてもらいました。歌わない日でも、毎日飲んでいます☆

Throat Coat(スロートコート)という喉の調子をスムースにするのを助けてくれる紅茶で、歌うときには必須!!
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材料

  • Throat Coat(スロートコート) 1パック
  • 生姜(チューブ) 少々
  • 蜂蜜 少々
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作り方

  1. 1

    Throat Coat(スロートコート)1パックをティーカップに入れ熱湯を注ぐ。

  2. 2

    カップにふたをして約10~15分間程置いて下さい。ハーブの有効成分が溶け出すのに若干時間が必要です。

  3. 3

    そこに、生姜を入れます。チューブのものがオススメ!4〜5cmくらい多めの方が体が暖まります。

  4. 4

    最後に蜂蜜を入れて、出来上がり☆

コツ・ポイント

スロートコートを普通の紅茶に、蜂蜜を黒糖にしてもOK!
普通のお砂糖は体を冷やしてしまう可能性があるので、避けた方がいいです!
生姜で暖まり、蜂蜜で殺菌効果があります!
1日2〜3杯飲むのが効果的♪

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MayJ.
MayJ. @cook_40264258
2014/05/16 04:42に公開
日本、イラン、トルコ、ロシア、スペイン、イギリスのバックグラウンドを持つマルチリンガルアーティスト2006年7月「ALL MY GIRLS」でデビュー。最新カヴァーアルバム「Heartful Song Covers」は累計25万枚を突破ディズニー映画「アナと雪の女王」の日本版主題歌を担当
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