サラダ!うどん

kusamamama
kusamamama @cook_40038905

野菜がたくさんとれ、ヘルシーです。
とにかく簡単で、すぐ出来るし、美味しい!

このレシピの生い立ち
めんつゆレシピです。
暑い日や、食欲のない日でもさっぱり頂けます。

サラダ!うどん

野菜がたくさんとれ、ヘルシーです。
とにかく簡単で、すぐ出来るし、美味しい!

このレシピの生い立ち
めんつゆレシピです。
暑い日や、食欲のない日でもさっぱり頂けます。

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材料

1人分
  1. 冷凍うどん 1玉
  2. レタス 適量
  3. とまと 適量
  4. きゅうり 適量
  5. ツナ缶 1/2缶
  6. コーン 適量
  7. めんつゆ(我が家はにんべんのつゆです) 大4
  8. ・マヨネーズ 大4
  9. ・酢またはレモン 大2
  10. ・サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを茹でて解凍する。その間にたれを合わせておく。

  2. 2

    ざるにあけて、流水でしめる。水はしっかり切る。

  3. 3

    野菜、ツナを盛り、たれをかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

たれは2人前位出来ます。お好みでかけて下さい。

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kusamamama
kusamamama @cook_40038905
に公開
 子供たちが自立し始め家族4人で食卓を囲むことが少なくなってきました。ママのレシピ残してね。と言われUPしてましたが、最近は写真も分量も分かりずらい・・・と指摘されるように(*_*) 少しずつ改訂版載せて行こうと2015年は頑張ります。趣味は旅行。食べて美味しかった物など近いものに仕上げて載せておこうかと。こんなキッチンですがお好みが合いましたらレポお願いします。
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